• Tentang Kami
  • Index Berita
Jumat, 30 Januari 30 2026
  • Login
Jurnal Borneo
  • Beranda
  • Jurnal Utama
  • Jurnal Kalteng
    • Jurnal Palangka Raya
    • Jurnal Kapuas
    • Jurnal Katingan
    • Jurnal Gunung Mas
    • Jurnal Kotim
    • Jurnal Kobar
    • Jurnal Seruyan
    • Jurnal Lamandau
    • Jurnal Sukamara
    • Jurnal Barsel
    • Jurnal Bartim
    • Jurnal Barut
    • Jurnal Murung Raya
    • Jurnal Pulang Pisau
  • Jurnal Legislatif
    • DPRD Kalteng
    • DPRD Kota Palangka Raya
    • DPRD Barito Selatan
    • DPRD Barito Utara
    • DPRD Barito Timur
    • DPRD Gunung Mas
    • DPRD Kapuas
    • DPRD Kotim
    • DPRD Murung Raya
    • DPRD Kotawaringin Timur
    • DPRD Kotawaringin Barat
    • DPRD Lamandau
    • DPRD Seruyan
    • DPRD Sukamara
  • Jurnal Kalimantan
    • Jurnal Kalsel
    • Jurnal Kalbar
    • Jurnal Kaltim
    • Jurnal Kaltara
  • Jurnal Global
    • Jurnal Ekonomi
    • Jurnal Republik
    • Jurnal Humaniora
    • Etalase
    • Desa Wisata
  • Jurnal Justice
  • Jurnal Sport
No Result
View All Result
Jurnal Borneo
No Result
View All Result

Covid-19, Kepemimpinan Keluarga dan Rundown

Oleh : H. Heru Hidayat

Kamis 2 April 2020
in Jurnal Palangka Raya, Jurnal Utama
Heru Hidayat

Heru Hidayat

0
SHARES
Share on FacebookShare on Twitter

WABAH Covid-19, kini telah menyebar di seluruh Provinsi yang ada di Indonesia. Kondisi ini menjadi keprihatinan kita semua, dan fakta inilah yang kita semua sadar bahwa potensi membuka diri dan kurang waspada itulah yang menjadi celah terjadinya sebaran wabah tersebut.

Saat ini wabah Covid-19 terus menyebar di beberapa Kabupaten/Kota, korbannya adalah masyarakat. Maka dalam situasi ini, sebagai masyarakat kita harus mengambil peran dalam upaya pencegahan dan memotong rantai sebaran wabah Covid-19 ini.

BeritaTerkait

PKS Kalteng Gaspol Pendidikan Politik, Hadirkan Narasumber Nasional

Upgrade Kapasitas Anggota, PKS Kalteng Gelar Sosialisasi Konsepsi Dasar Partai Tahun 2026

Laporan Penanganan Bencana Mentan, Satu-satunya yang Disambut Tepuk Tangan Presiden dan Kabinet

Diantara langkah yang efektif adalah masyarakat menutup celah sebaran wabah Covid-19, dengan tetap tinggal di rumah untuk sementara waktu. Rumah adalah wilayah kewenangan masyarakat untuk bisa secara mandiri melakukan upaya pencegahan terhadap ancaman dari luar termasuk wabah Covid-19 tersebut.

Apabila kita tidak bisa berharap banyak terhadap pola kepemimpinan orang, maka kita sendiri masih tetap bisa melakukannya dengan bertindak sebagai pemimpin keluarga di sebuah rumah.

Sebagai pemimpin keluarga di sebuah rumah, banyak yang bisa kita lakukan dengan seluruh anggota keluarga yang ada di rumah baik penyelamatan seluruh anggota keluarga, pemenuhan kebutuhan anggota keluarga dan kegiatan anggota keluarga.

Pertama, membuat aturan agar seluruh anggota keluarga yang ada di rumah untuk meningkatkan daya tahan tubuh dengan makan yang baik dan sehat, istirahat yang cukup dan olahraga serta tetap menjalankan ibadah dan senantiasa berdo’a kepada Allah SWT.

Kedua, kita membuat aturan untuk semua anggota keluarga yang ada di rumah untuk sementara waktu tetap tinggal di rumah dan mengurangi pergi keluar kecuali untuk kebutuhan mendesak. Hal ini pun bisa dilakukan dengan tetap menjaga jarak, memakai perlengkapan, tidak bersentuhan dengan orang, mencuci jika sudah sampai rumah atau dengan hand sanitizer. Semua anggota keluarga di rumah, harus senantiasa menjaga kesehatan, senantiasa mencuci tangan dengan air mengalir,

Ketiga, semua anggota keluarga bisa melakukan kegiatan positif yang bermanfaat selama berada di rumah yaitu dengan membuat rundown kegiatan.

Untuk rundown kegiatan harian, bisa kita atur bersama anggota keluarga dengan mulai dari bangun pagi, melakukan ibadah, bersih diri, membantu kebersihan di rumah, menyiapkan kebutuhan, olahraga pagi, membuat kreativitas, beribadah sunah, membaca/menulis, makan bersama, dan sampai istirahat. Jika kita mampu untuk membuat inovasi rundown kegiatan harian maka tentu akan memberikan suasana lebih asyik untuk mengoptimalkan kegiatan di rumah.

Maka kita akan melihat peran dan strategisnya menjadi pemimpin keluarga untuk bisa menjadi solusi atas kondisi yang terjadi saat ini.

Selamat bagi anda yang telah menjadi pemimpin keluarga dengan menyayangi diri, keluarga dan sesama.

Semoga Allah SWT memberi kekuatan dan kesehatan kepada kita semua keluarga Indonesia. Mohon maaf dan semoga bermanfaat. ***

ShareTweetSendShare

Related Posts

PKS Kalteng Gaspol Pendidikan Politik, Hadirkan Narasumber Nasional

PKS Kalteng Gaspol Pendidikan Politik, Hadirkan Narasumber Nasional

Minggu 25 Januari 2026
Upgrade Kapasitas Anggota, PKS Kalteng Gelar Sosialisasi Konsepsi Dasar Partai Tahun 2026

Upgrade Kapasitas Anggota, PKS Kalteng Gelar Sosialisasi Konsepsi Dasar Partai Tahun 2026

Selasa 20 Januari 2026
Laporan Penanganan Bencana Mentan, Satu-satunya yang Disambut Tepuk Tangan Presiden dan Kabinet

Laporan Penanganan Bencana Mentan, Satu-satunya yang Disambut Tepuk Tangan Presiden dan Kabinet

Selasa 16 Desember 2025
Tuty Dau Kembali Nahkodai DPD Nasdem Palangka Raya 2025-2029

Tuty Dau Kembali Nahkodai DPD Nasdem Palangka Raya 2025-2029

Senin 8 Desember 2025

Berita Terbaru

  • Wagub Kalteng Pastikan Pendataan Penerima Manfaat Kartu Huma Betang Tepat Sasaran Kamis 29 Januari 2026
  • Wagub Kalteng Hadiri Pelantikan Pergunu dan JKSN Kalteng Kamis 29 Januari 2026
  • DPRD Kalteng Terima Kunker Pimpinan dan Anggota DPRD Barito Utara Rabu 28 Januari 2026
  • Kadishut Pastikan Kesiapsiagaan Kalteng Cegah Karhutla Rabu 28 Januari 2026
  • Dishut Kalteng Gelar Coaching Clinic Penyusunan/Perubahan RPHJP KPH Provinsi Kalteng Rabu 28 Januari 2026


Next Post
Hasil Tes Medis Memastikan Yusurum Jagau Tidak Tertular Covid-19

Hasil Tes Medis Memastikan Yusurum Jagau Tidak Tertular Covid-19

© 2020 Jurnal Borneo

  • Tentang Kami
  • Kode Etik Jurnalistik
  • Pedoman Media Siber
  • Perlindungan Wartawan

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In
No Result
View All Result
  • Beranda
  • Jurnal Utama
  • Jurnal Kalteng
    • Jurnal Palangka Raya
    • Jurnal Kapuas
    • Jurnal Katingan
    • Jurnal Gunung Mas
    • Jurnal Kotim
    • Jurnal Kobar
    • Jurnal Seruyan
    • Jurnal Lamandau
    • Jurnal Sukamara
    • Jurnal Barsel
    • Jurnal Bartim
    • Jurnal Barut
    • Jurnal Murung Raya
    • Jurnal Pulang Pisau
  • Jurnal Legislatif
    • DPRD Kalteng
    • DPRD Kota Palangka Raya
    • DPRD Barito Selatan
    • DPRD Barito Utara
    • DPRD Barito Timur
    • DPRD Gunung Mas
    • DPRD Kapuas
    • DPRD Kotim
    • DPRD Murung Raya
    • DPRD Kotawaringin Timur
    • DPRD Kotawaringin Barat
    • DPRD Lamandau
    • DPRD Seruyan
    • DPRD Sukamara
  • Jurnal Kalimantan
    • Jurnal Kalsel
    • Jurnal Kalbar
    • Jurnal Kaltim
    • Jurnal Kaltara
  • Jurnal Global
    • Jurnal Ekonomi
    • Jurnal Republik
    • Jurnal Humaniora
    • Etalase
    • Desa Wisata
  • Jurnal Justice
  • Jurnal Sport

Copyright © 2017 JNews.

Berita tahu setiap ada berita terbaru OK Tidak